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紫薯不能煮着吃吗(紫薯煮出来还有营养吗)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-02 05:05:42作者:YD166手机阅读>>

前段时间我们做了一道紫薯小米糊,营养颜值都在线,很多妈妈留言说要做给娃吃。

紫薯不能煮着吃吗,紫薯煮出来还有营养吗(1)

果不其然,第二天,我们就收到了很多买家秀。有位妈妈大呼:糕妈快救我,明明是紫色的,为啥我做出来像一碗绿色毒药......

紫薯不能煮着吃吗,紫薯煮出来还有营养吗(2)

教程图

紫薯不能煮着吃吗,紫薯煮出来还有营养吗(3)

实际上@小军

还有更夸张的,明明想做的是山药紫薯糕,揭开锅的那一刻,怀疑把海绵洗碗布给煮了!

紫薯不能煮着吃吗,紫薯煮出来还有营养吗(4)

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