丹淡（清泠梨花）

早些年大家聚一起，有个会开玩笑的同事说，绕来绕去、坐立不安、不想出门，是因为家里还有个好吃的东西。没说完他佯装小跑说，心里老惦记着，吃了就放心了。生活中该同事不馋，属于各方面都很明白的人。曾经他家冬至烧了麻糍，让孩子送给我们，因为我们都喜欢他的孩子。

每次自己想吃点什么，就会想起这句笑话，虽然年纪在不停增长，说到底还是孩子的本性。吃一点吧，不碍事，殊不知一吃就停不下来，特别是花生、核桃这些，既然动起手来，吃一颗也要清洗收拾，干脆多吃一点省去麻烦。就是这样的心情，吃着吃着，腰直不起来了。到点了，嘴里嚷嚷太饱了，超标了，晚饭不能吃了，事实上照样一口不落，还顾及起剩下是浪费的大道理。

饭后更多的是满满的罪恶感，怨这怨那，好像人家逼你一样，恨不得痛快地吐出来。别无他法，只能运动。饭后慢走，基本达不到啥效果。雨天自己乱来一通扭腰踢腿，拍打和广场舞，也是三分钟热度，要立竿见影得持之以恒，而且也是任重道远。

吃就一个字，容易上当。怎么消化，怎么让那些食物在体内游一游，不留多少痕迹，这问题大的。有段时间来强迫症，一天在电子秤上跳上跳下，不止几十回，对那个数字锱铢必较。早上空腹秤，光脚秤，穿鞋秤，喝水秤。中午饭前秤，饭吃一半秤。三餐间的空腹档用来填水果，阶段性的零食。这样下一餐的位置被取代了，尔后数字暴涨。一遍一遍后悔和絮叨，发誓晚餐再也不吃了，要吃也吃菜，万一想吃饭也只能是稀饭，主要是喝汤。决心表得真是一个白玉无瑕。实际上人家美食面前不动心，不动筷子，或只亲近水果，你有吗。有时会想，她们那样是不是值得？

外面溜一圈回来，一丝一毫没变。十点没变，十二点有回落的迹象。洗洗睡吧，半夜起来又站到电子秤上，直至次日，反反复复的记录。摸出规律，上午可以，中午起K线图上扬。这些被你源源不断灌进去的食物，没有经过体力劳动的消耗，又没出汗排毒，它去哪了，不都是转化为营养变成一坨肉了。今年大家都在说吃吃喝喝长圆了，我还得意过，于是窝窝头、馒头，年糕，最过分的是寻来东北的玉米饼，西北的苦豆饼，烤花馍。近一周和以后的一周主食就是它们了，不浪费，说话算数。

前几天温度飙升，满大街的薄衫短袖，我卸掉从春节一直扛到春分的臃肿冬装，一朝高考检验寒窗苦读12载的时刻到了，成绩赫然，全在面上。好不容易保持较高的两位数，就这样意外地获得满分。满分以后是不是还有附加分，请打住打住。自觉地收起腰果、蛋糕和巧克力，学不会管理钱财，总得管理管理自身。冰冻三尺非一日之寒，只要有耐心和毅力，相信什么事情办不到呢。