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无油盐焗黑豆做法(竹盐焗黑豆怎么做)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-30 02:07:13作者:YD166手机阅读>>

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吃货的世界里,最不能缺是什么?

必须是零食啊!

谁还没在办公室的抽屉里桌面上,囤过那么几包小零食呢?

据小v观察,身边大多数嚷着要减肥的人,可能前几分钟还说着,“我要把零食戒掉”,下一秒又拿起一包零食,“我吃完这个就减肥~”

无油盐焗黑豆做法,竹盐焗黑豆怎么做(1)

零食,这么美好的东西,怎么能说戒就戒呢!没有零食的生活,有什么滋味?

每当遇到百无聊赖的上午,困意重重的下午,寂寞加班的黑夜,吃货们都会有嘴巴空空,胃也空空的时候。

假如有一袋零食下肚,嘴巴解了馋,脑子灵光了,才能恢复搬砖的动力呀~

无油盐焗黑豆做法,竹盐焗黑豆怎么做(2)

对小v来说,没有零食的人生,活得和咸鱼没什么差别。

可不得不说的是,许多高糖、高热量的零食,吃着虽然美好,但就总吃得不太安心,会有心理罪恶感。

所以很多时候,大家都对零食是边爱边恨,却依旧无法拒绝它!

无油盐焗黑豆做法,竹盐焗黑豆怎么做(3)

既然无法拒绝,那就选择吃更健康的营养零食呗!

最近,小v就发现了这么一款健康没负担的小零食它又酥又脆的特别好吃,还能“乌发养颜”,女孩子们的top选择!

『盐焗黑豆』

黑豆是常见的豆子,《本草纲目》曾记载:“常食黑豆,可百病不生“。别看它长这样黑不溜秋的样子,它可是古代医师就认可的上等滋补食品。

它里面含有丰富的蛋白质和多种维生素矿物质。它还被誉为“豆中之王”、“植物蛋白肉”。多吃黑豆,能克服现代人的各种亚健康问题。

无油盐焗黑豆做法,竹盐焗黑豆怎么做(4)

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