早餐不知道吃什么的，

试试这个香酥小油条，

不用鸡蛋，

不用酵母，

泡打粉，

30分钟就能完成，

外酥里软，

新手也能一次成功，

250克油条粉加入150克水，

搅成面絮，

加入十克的食用油，

用揣面和叠面的手法吹成光滑的面团，

醒面五分钟，

醒好的面再次揣

面两分钟，

揣成一个长方形的大面片，

从一头卷起，

再用保鲜膜包上，

醒面20分钟，

案板上多撒一些干面粉，

把醒好的面抻长，

上面再撒一层干粉，

擀成宽窄均匀的长条，

切成两指宽，

每隔一个打上水线，相邻的两

个摞上，用切面刀压一下，

油条适合宽油炸，

下锅之前测一下油温不能太低，

下锅三秒钟漂起，

油温刚刚好，浮起后要不停的翻动，

越翻动膨胀的越好，

炸至两面金黄酥脆就可以出锅了

下面给大家分享一款适合秋冬季节喝的淮山栗子排骨汤，健脾益气又养胃，淮山栗子排骨汤主要由排骨、淮山药、栗子、莲子，玉米、老陈皮加两片姜组成，把所有食材放入砂锅中，加水大火煲开转小火煲一个钟，最后加盐调味即可，汤汁清甜又清润，大人小孩都适合。https://v.ixigua.com/8XXeWeU/