进入秋冬季节，天气开始变得比较干燥，这个时候不管是大人还是小孩，都要多吃一些新鲜水果来给身体补充水分与维生素。

秋天的应季水果品种比较多，比如苹果，山楂，石榴，橙子，柿子，柚子…等，这些水果在秋季大量上市，价格也被压的​很低，刚上市的应季水果，不仅吃起来酸甜可口，而且新鲜又便宜。所以这个时候，我们应该多买几斤新鲜的好水果，跟家人一起享受水果的美味。

接下来为大家推荐5种应季新鲜水果，秋季要多吃这5种新鲜又便宜的水果，不仅可以给身体补充维生素C，而且口感吃起来酸甜可口又好吃。

第一种，山楂

　成熟后的山楂，颜色看起来非常鲜艳好看，它的口感有些偏酸，不过吃山楂不仅可以促进消化，还可以增加食欲。山楂除了可以直接吃以外，还可以做成冰糖葫芦，酸酸甜甜的口感，小孩子非常的爱吃。

第二种，柿子

柿子的成熟期正好也是秋天，它的营养非常的丰富，吃起来口感柔软又香甜，不过，柿子不可以空腹吃，容易导致结石。