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煮花生煮多长时间最好(花生煮多长时间为好呢)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-05-10 23:18:16作者:YD166手机阅读>>

导语:水煮花生时,最忌直接下锅煮,多加关键1步,花生香糯入味又省火!

秋天是丰收的季节,每到这个时候,都有很多的瓜果蔬菜和农作物上市,而花生就是其中的一种!大家都知道,花生的营养价值特别高!花生含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素和微量元素。在民间,花生更是有着“长生果”的美称!

煮花生煮多长时间最好,花生煮多长时间为好呢(1)

在干燥的秋天,适量多吃一些花生,对身体也是有很多的益处!不仅可以滋养脾胃、润肺去燥,还可以促进消化、预防便秘、健脑益智等等。

煮花生煮多长时间最好,花生煮多长时间为好呢(2)

现在正是新鲜的花生大量上市的时节,而鲜花生最经典的吃法就是“水煮花生”了!做水煮花生看似简单,其实也是有很多小技巧的!下面,厨娘就与大家分享一下,水煮花生的做法和技巧!喜欢吃花生的朋友们,赶快试试吧!

煮花生煮多长时间最好,花生煮多长时间为好呢(3)

【水煮花生】

准备食材:鲜花生、葱、姜、八角、花椒、干红辣椒、食用盐。

具体做法:

1.取适量的鲜花生,放入盆中,加入适量的清水,浸泡10分钟后,多清洗几遍,将花生表面附着的泥土都清洗干净。

煮花生煮多长时间最好,花生煮多长时间为好呢(4)

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