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什么饭菜好吃而且有营养(什么饭菜营养价值高)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-06-16 20:58:30作者:YD166手机阅读>>

食材准备:黄豆芽、豆腐、牛肉、姜丝、辣椒面、香菜碎。

做法流程:

1.牛肉清洗干净切好,然后加入姜丝、淀粉、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。

2.清洗干净豆芽,然后热锅烧油,油热以后,放入豆芽煸炒,炒软以后,再加入辣椒面和清水煮开。

3.然后加入豆腐一起炖煮三分钟左右,接着加入腌制好的牛肉滑熟。

4.最后再加入适量的食盐调味,接着撒入一把香菜碎点缀提鲜,即可出锅开吃。

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