今天这篇文章，我想和大家聊聊，关于心动过缓。

什么是心动过缓？我们可以把它理解成，心脏“跳不动”、“跳得慢”。

它属于心率失常的一种表现。心率每分钟低于60次，就是心动过缓了。当然，有的运动员，心率也低于每分钟60次。这个不能算病。人家那是心脏机能强大的表现。

我以前，有一个好朋友。她是单位的会计。

她就跟我提起过，有的时候，一站起来，会感觉到心慌，脑袋还有些迷糊，同时两手冰凉。尤其是到冬天的时候，胸里头感觉到“很紧”，需要快速深呼吸几次，才能有所改善。

所有这些，在天气暖和的时候会好很多。一旦犯病，她习惯两手往胸前这么一压，会舒服一些。

她到医院检查过，说是心动过缓，但是不算严重。

她问我，有什么办法可以适当改善。

我说，从现在开始，你在水杯里头添加两味中药。这就是桂枝和炙甘草，各5。两味药剪碎，放在暖水瓶里，用沸水冲泡，闷盖20分钟之后服用。

上午一剂，下午一剂，就喝这个水。等喝到入冬了（当时已经入秋），你看看效果。不行的话，就得专门喝汤药了。

于是，她按照我的话来做。结果，那一年的冬天，她的感受比往年好了很多，心慌难受、迷糊怕冷的感觉缓解了很多。

这里头是怎么回事呢？

其实，这里用到的，是化裁于经方的一个小茶方。

这个经方，就是桂枝甘草汤。

我从头给大家讲。

其实我这位朋友的问题，在中医看，属于心阳不足。心阳，是心脏跳动的能量。心阳不足，它就不爱干活，于是人就容易出现心动过缓。

乏力也好、心慌也好，都是心动过缓的表现。心阳不足，人就容易手脚发凉、畏寒怕冷。心阳不足，人就喜欢用手来按。

因为这一按，可以温补一点阳气。中医心病证治学领域里，把心阳不足，看成是导致心率过缓的主要原因之一，是排在第一位的。