【五彩斑斓面疙瘩】的做法：

【五彩斑斓面疙瘩】配料五彩缤纷、汤味鲜美可口，是减肥的最佳食谱，因汤类容易让人有饱腹感，且多种营养素保存在汤中，胖弟胖妹只要坚持1个月，晚饭只吃它，效果保你好到尖叫。

食材：

白面粉半碗；花生油适量；香葱1根；西红柿2个；虾米1小抓；香菇3朵；鸡蛋一个；生姜少许；香油适量；盐1勺；水适量。

做法：

1、碗里放面粉，加淡盐水、香葱末用筷子搅拌大约5分钟，搅拌到用筷子能跳起来时放置醒10分钟；

2、番茄和香菇洗净切好；

3、葱姜蒜洗净切好；

4、虾仁洗净放入小碗；