春天气温逐渐回升，也有很多人在春天面临着一个困扰，那就是春天上火，在干燥的春天，上火这件事在春天可以说非常普遍，而且我们上火时很多朋友都会去医院开一些败火的药，今天就为大家介绍两种比去火药还有效的花卉。

很多人都喜欢在泡个茉莉花茶喝，其实多喝茉莉花茶对我们的身体健康有很大的好处，尤其是在气候干燥的春天，多喝茉莉花茶能帮我们败火，茉莉花喜欢光照充足的环境，但是在炎热的夏天也要注意遮阴，每隔三五天浇一次水就行。

食用方法：

我们可以直接将新鲜的花苞采下来，洗干净后和茶叶混合在一起用清水冲泡即可，或者我们可以从超市买回来已经晾晒好的茉莉花来泡水喝。