● 西红柿炒白玉菇
【材料】：西红柿，鸡蛋，黑木耳，白玉菇，葱蒜，生抽，蚝油，盐，白糖
【做法】：黑木耳泡发，西红柿切块，鸡蛋打散，香葱和白玉菇去根切段。焯熟白玉菇和黑木耳，鸡蛋滑炒盛盘。爆香蒜末和葱白，加西红柿炒汁，放木耳、菇和鸡蛋，调味炒匀。
☝☝☝
健康君提醒，龙舟水还未结束，大家出行请随身带伞，日常多喝祛湿健脾的食养方，增强免疫力~
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部分图片来源：pexels、网络
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-07-30 00:47:05作者：YD166手机阅读>>
● 西红柿炒白玉菇
【材料】：西红柿，鸡蛋，黑木耳，白玉菇，葱蒜，生抽，蚝油，盐，白糖
【做法】：黑木耳泡发，西红柿切块，鸡蛋打散，香葱和白玉菇去根切段。焯熟白玉菇和黑木耳，鸡蛋滑炒盛盘。爆香蒜末和葱白，加西红柿炒汁，放木耳、菇和鸡蛋，调味炒匀。
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