大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享好吃下饭的“芝麻酱生菜”。

生菜是很受欢的绿色蔬菜，有很高的食用价值，生菜营养丰富，含有大量的胡萝卜素，维生素，还有大量的膳食纤维和微量元素。能加强脂肪和蛋白的消化与吸收，还能改善肠胃血液循环。多吃生菜好处多，尤其是适合想瘦身的姐妹们。生菜的做法也比较多，今天的芝麻酱生菜，吃了还能补钙，一定要学会了。那么来看一下我是怎么做的吧。

【芝麻酱生菜】

材料：生菜

辅料： 大蒜

调料： 植物油 食盐 生抽 白糖 胡椒粉 白醋 芝麻酱 蚝油

做法：