利用这个时间,切点蒜末和葱花。

蒸好的西兰花颜色翠绿不发黄,切记不要蒸的时间太长,否则会变得软烂不好吃,影响口感。

接下来锅中倒入食用油,油热后下入葱蒜炒香。再加入少许的水,两克盐,少许鸡精,一克白糖搅匀。

汤汁烧开后下入西兰花,倒入少许水淀粉,翻拌一下让汁水都包裹在西兰花上面,好吃又入味,营养也不浪费。

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-04-13 23:13:08作者:YD166手机阅读>>
利用这个时间,切点蒜末和葱花。

蒸好的西兰花颜色翠绿不发黄,切记不要蒸的时间太长,否则会变得软烂不好吃,影响口感。

接下来锅中倒入食用油,油热后下入葱蒜炒香。再加入少许的水,两克盐,少许鸡精,一克白糖搅匀。

汤汁烧开后下入西兰花,倒入少许水淀粉,翻拌一下让汁水都包裹在西兰花上面,好吃又入味,营养也不浪费。

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