▲步骤四:将蛋清和鱼肉搅拌均匀

▲步骤五:再加入少许淀粉搅拌均匀,盖上柠檬片腌制15分钟
<<重点:淀粉和蛋清的作用是一样的,让鱼肉更加嫩,用柠檬腌制一会可去腥味

▲步骤六:锅中倒入少许食用油,开火,然后倒入切好的番茄

▲步骤七:将番茄翻炒出汁

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-04-16 02:28:07作者:YD166手机阅读>>
▲步骤四:将蛋清和鱼肉搅拌均匀

▲步骤五:再加入少许淀粉搅拌均匀,盖上柠檬片腌制15分钟
<<重点:淀粉和蛋清的作用是一样的,让鱼肉更加嫩,用柠檬腌制一会可去腥味

▲步骤六:锅中倒入少许食用油,开火,然后倒入切好的番茄

▲步骤七:将番茄翻炒出汁

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