对于中国人来说，早餐吃鸡蛋最常见不过了。鸡蛋的吃法有很多种，但我们忍不住提醒大家：

在推荐今天的鸡蛋食谱前，跟大家唠唠几个吃鸡蛋注意事项。要不然，真可能吃出毛病哦~

不要给宝宝吃溏心蛋

鸡蛋容易受到沙门氏菌污染，给娃吃没做熟的鸡蛋，可能造成腹痛、腹泻、发热、呕吐等，严重时还可能引发败血症。所以，千万别冒这个险。

对鸡蛋过敏的娃要注意

家有对鸡蛋过敏的宝宝，大人要注意，煮过蛋的锅一定要清洗干净后再给娃做吃的。最好有宝宝专用的辅食锅。

另外，咱们大人常吃的卤蛋、茶叶蛋、咸鸡蛋鸭蛋、虎皮鸡蛋等，也不建议给孩子吃哦。你们懂的，放了太多盐，咸咸咸咸咸。

其实，不加调味料，鸡蛋也能很好吃。今天想隆重给大家介绍成都的著名小吃——蛋烘糕。成都的朋友们，快让糕妈看到你们的双手，留言区聊五毛钱可好？

我们把蛋烘糕改良成了宝宝版，11个月就能吃。对于爱吃甜食的人来说，这真是不能抵挡的诱惑。