最近参加了一个群，那个群这几天要举办一次大型活动，需要招募一些工作人员，我本来不想去，但由于我海报做得还不错，就被拉进群了，因为做好一张海报花费的时间，精力挺多的，我想把更多的时间学习视频剪辑。

昨天早上一直做海报，今天一大早就看到海报负责人又分了任务，我的任务是至少负责两张海报。突然有了很抗拒的状态，这种状态很熟悉，我之前上班经常有，就是领导一分任务下来，我就是这种状态。

优势测试显示我是行动派，我还挺纳闷，虽然有的事情我行动很快，但有的事情我真的不想做呀。我意识到我是一个目标型的人，如果我认为 这件事情对我没意义，我真的不想做。但又有某种力量让我不得不做。我就会觉得很消耗，很累。

由此我想到自己经常做的一个梦，我经常梦见水，早的时候，我会梦到水像硫酸一样会吞噬一切，后面会梦到海水涨潮，湖水里有很大的漩涡，最近我梦到的是小河边有小漩涡。

我害怕自己被别人同化，可是我又不敢拒绝。每当我亲戚过来我这里，我其实不想出去玩，可还是最后他们说去哪里就去哪里。 工作上领导安排的任务，我并不觉得这是好的方案，但又不得不做。哪怕报课，只要是稍微有权威的老师跟我聊，我就会报。我一直跟家人亲戚保持距离，我害怕他们说的意见，我必须要听。所以很喜欢语姐姐这种舒服的方式。

这样的做的后果是，我会觉得自己脑袋里有两个人在打架，内存越来越大，就会拖拉，会抗拒，会什么都不想做，会莫名地烦躁。一直以来我都不敢活出自己。

语姐姐昨天讲如何分析自己的梦，我在想水对我来说，意味着什么，我想不出来，今天的的心情让我一下顿悟了。

我以后可以怎么做？

想一想现在拒绝是一时，以后就不用纠结了。直接拒绝对自己对对方都有好处。

是自己必须要做的，从多方面想想好处。

拒绝对我来说意味着什么？

我觉得能活出更加真实的自己，活出真实的自己挺不容易的。

做真实的自己，就是最美好的自己。