有些人喜欢吃水果，特别钟爱新鲜水果，恨不得住在果园里，嘴巴凑到果树上去吃。也有一些人喜欢在自家的阳台或天台上种花、种菜、种水果，但是因为疏于打理，很多植株有了开始，就没有了以后。

不过，有一种水果特别适合懒人来伺候，那就是无花果。多晒太阳、多浇水，多施肥，春天种下的果苗，几个月后就可以挂果，果实可以一直吃到秋天。比养花养草都要简单，零度以上越冬完全没有问题。虽然无花果是比较泼辣的水果，但营养非常丰富，果肉内含有丰富的蛋白质、十多种氨基酸，其中天门冬氨酸的含量比较高，能够起到恢复体力和缓解疲劳的作用。此外，因为无花果热量比较低，放开肚皮吃也不会发胖，而且有润滑肠道的功能，特别适合平时注意还减肥的女性朋友食用。

一、盆栽无花果的容器和土壤

盆栽无花果的花盆没有特别的要求，普通瓦盆、陶瓷盆、木箱都可以，家里不用的泡沫箱多戳上几个洞也可以。容器尽量大一些，直径最好25cm以上，深度超过30cm，这样可以多盛一些土，植株就会长得粗壮一些，自然果实就会又大又多。

培植无花果的土壤没有太多要求，也不需要购买配方花土，田野里、山上挖一些土回来掺入一些沙子或较大颗粒石子就可以了。在幼苗入盆之前，需要把花土在太阳下面晒几天，入盆前需要加一些有机底肥。

二、无花果移栽和管理

买来的幼苗移栽前需要提前把根系修剪一下，目的是剪掉一些毛细根，只留下粗一点的根系，这样更容易存活，新叶子也更容易萌发。

成活以后日常管理非常简单，盆栽放在阳台阳光充足的地方，一年四季不需要移动，多浇水、勤施肥就可以了，肥料以有机肥和磷钾肥为主。因为容器比较小，水分、肥料很容易流失，所以需要经常浇水施肥，特别是春夏两季气温比较高的时候，不要让盆土颜色泛白。浇水要一次性浇透，施肥可以喷洒，也可以施肥饼。

阳台上种上一些自己喜欢吃的水果，可以在一定限度内实现水果自由。想吃就能吃到的感觉美妙极了。