夏日里，很多人的“标配”是空调和西瓜，直到嗡嗡响、身上的蚊子包此起彼伏时，对夏天的热爱立刻被冲淡，只剩下与蚊子斗智斗勇。除了痒和烦，蚊虫叮咬有时候还会暗藏风险，可能引起多种传染病， 如何应对烦人的蚊虫？

被蚊子咬过后，别再做抓挠、掐十字米字、涂口水等“常规操作”，这些没有实际止痒消肿作用。抓挠除了使得蚊子包越来越大、越来越痒之外，要是一不小心挠破了，还可能留下炎症后色素沉着，甚至诱发感染。正确的处理是，瘙痒处局部涂抹止痒剂（如外用炉甘石洗剂或者糖皮质激素类药物）来止痒。如果瘙痒明显可以考虑口服抗组胺药物（如氯雷他定片或西替利嗪片），建议咨询医生后再规范使用药物。

应对蚊虫叮咬，只知道如何治疗和解决可不够，还得从源头开始，选择有效的驱蚊产品。物理驱蚊方法有安装纱窗门、蚊帐，用电蚊拍驱蚊。夜晚外出时，穿上长袖长裤，避免大面积皮肤暴露。此外，化学驱蚊也很必要。驱蚊手环（成分是香茅草和艾草等植物精油）有效性和安全性都无法保证。而蚊香、驱蚊花露水等具有微毒性，不推荐孕妇和婴幼儿使用。

更加安全有效的化学驱蚊方法是，使用含有避蚊胺、避蚊酯或派卡瑞丁等驱蚊成分的驱蚊剂。

避蚊胺（DEET）：驱蚊效果很好，被认为是驱虫剂的“黄金标准”。其浓度越高，驱蚊时间越长。2个月以上的婴儿可以使用含10%的避蚊胺驱蚊水。

避蚊酯（BAAPE / IR3535 / 伊默宁）：驱蚊效果短暂，但效果不错。

派卡瑞丁（Picaridin）：驱蚊效果短暂，但可以直接用于皮肤。2个月以上婴儿就可以使用。

柠檬桉叶油（OLE）：植物驱蚊剂，也是最广泛使用的中国驱蚊剂。可维持最多2小时的驱蚊效果，适合3岁以上儿童使用。

氯菊酯（Permethrin）：用于衣物和日常用品的驱蚊剂，不建议直接用于皮肤上。

来源：生命时报