介绍一个和秋天密切相关的中药，便宜，常见，却有一身本事。

你能联想到咳嗽痰少是肺燥或肺热，那你是否知道脱发，白发，流鼻血，甚至皮肤瘙痒也和肺有关吗？今天我来告诉你！

秋高气爽，天高云淡。

这是我们描述秋天的气候，此时，雨水减少，气温降低，没有夏天的闷热，走在外面，一阵秋风吹过，神清气爽。对于湿疹，脚气等疾病会大大缓解。

但是也有“自古逢秋悲寂寥”的哀叹。

秋天阳气渐收，阴气加重，草木褪去绿色，一片金黄。此时天干物燥，极易上火。因此有“天干物燥，小心火烛”的警示。

人与自然是一个整体，秋季人也容易缺水，容易上火。这是因为干燥的气候最容易伤人体的阴。

人体的津、液、血等都属于阴。

所以秋天容易口渴，皮肤干燥，还容易血热。

秋天干燥的空气，又恰有血热就麻烦了。干燥➕血热会出现皮肤瘙痒，干燥➕血热会出现脱发，干燥➕血热会长白发，干燥➕血热最伤肺！

因为肺为娇脏，喜欢湿润，不喜欢干燥。同时肺掌管我们的呼吸，影响皮肤和毛发的功能，另外肺朝百脉，气血要在肺中交流。

因此，肺燥血热是引起脱发，白发，咳嗽，皮肤瘙痒的重要原因之一。

一味中药润肺凉血，解决大问题。

侧柏叶又叫扁柏叶，因为树叶是扁平状的。

侧柏叶

四季常青，因此具有长寿的象征意义。

秋天很多树木枝叶干枯脱落，侧柏依然常绿，生命力强。许多人的头发一到秋天就如大部分草木一样，毛躁干枯，甚至脱发。这是秋燥伤阴伤肺，导致血热，导致肺主皮毛的功能降低，最后就出现脱发或白发。又或者咳嗽痰少，一些人皮肤干燥瘙痒。

以上的病因大多和肺热伤阴，血热太过所致。

而我们的侧柏叶能够清肺热，凉血止血，进而具有化痰止咳，防脱黑发之功。

《中国药典》记载:侧柏叶，凉血止血，生发乌发。