家有小学生，早餐安排更加重要，一周早餐巧安排，营养健康美味，不止小学生爱吃，全家人都爱吃！

每天做早餐对我来说，就是生活中的一种乐趣。虽然要比其它人早起，在厨房里忙活着，但是做完早餐后，看到家里人吃得开心，我也不觉得辛苦了。尤其是两个孩子的健康成长，也让我十分欣慰。

有钱没钱不重要，健康平安才重要！一起来看看我做的一周早餐吧，吃好早餐，让身体更健康。

家里的电高压锅可以提前预约早餐粥，睡前把红枣、葡萄干、小米、玉米渣、糯米等食材放到锅里，加入适量的清水，设置好预约时间， 早上起来就可以吃到热乎乎的营养早餐粥了。

早上起来烧开水，焯熟西兰花，再煎四个鸡蛋，一起摆盘，优质蛋白和蔬菜都有了。

在北京有名的面食店铺宫门口买的红豆卷和豆包，馅足足的，放到蒸锅里加热就能食用，虽然自己也能做，但是没有人家的料丰富，想偷懒省事的，就买一些吃，也不错。

孩子喜欢的芒果牛奶西米露，现在天也热了，可以安排上了。芒果取一部分加牛奶打成芒果奶昔，再把西米放到开水锅里煮透，过凉后放到杯子里，倒入芒果奶昔，最后还可以加点纯牛奶，让杯子里的食材显得有层次感，吃的时候搅拌就可以了。

面包是昨天做的一个试验品，想试试发酵面团在冰箱里过夜是什么状态，烤出来的高度是不够的，但是也能吃，切成片配上蓝莓果酱，一样吃得美美哒。