因为朋友两个字，是很多关系的跳板，如果你不想跟别人进入更深入的关系，又不愿意失去这个别人，做朋友，是最简单的办法了。

看到这个问题以后我的关注点不在做朋友上面，因为这个目的很明显了，想分自己又难以分的那么干脆而已，我的关注点是，很多人在感情中付出很多，却始终无法收获期望的爱，总是以“累了”两个字收场。

可能你们彼此都觉得很累，其中一方坚定的要分手，你不要管他跟你做朋友到底是什么意思，他意思很明显了，这不是你要深挖的事情，你要深挖的是为什么两个人明明以前感情那么好，现在却都觉得那么累。

我做咨询很多年，我可以清楚的告诉你，应该是你们之间爱的交换本身就有问题，坚决要分手的那一方，一定是觉得自己付出的很多，却没有换得自己想要的回报，最后心灰意冷。

首先，你以什么样的方式对待对方，总体上是由你的生命状态决定的。如果你本身就是心灵健康而成熟，且拥有爱自己和爱他人的能力，即使他没有付出那么多，你依然会以自然的方式爱他。

但如果你是有心灵创伤或心智未成熟，需要不断向外索取情感能量，且缺乏爱自己和爱他人的经验，即使他付出了全部，已精疲力竭，也不一定能够满足你的需要，更别提以他期望的方式来爱他。

而且有的时候人们的付出真的很自以为是，我们也只是习惯性地重复着过去形成的讨好或者拯救模式，从对方那里交易到我们想要的东西。

我们真的知道对方需要什么吗？

真的知道我们可以做些什么？

能够真的让对方感受到爱吗？

就像你用再多的金币也无法种出一朵花，因为花需要的是土壤，水，阳光和空气。

我们以为我们付出了很多，却没有真正的爱对方，但凡分手双方都要承担一定的责任，都要反思过去你是不是自以为是了。

但是咱们实话实说，不管谁的错更多，一定是想复合的那一方要去努力弥补更多，你不可能等着一个想分手的人来跟你好声好气的解释过去的心理状态，你只能主动去了解对方的的需求，来把控这段关系，这才是带着头脑进入亲密关系。

我经常看到很多年轻的人在恋爱的时候，总是希望对方可以按照自己的需求来，总是各种作儿让对方证明他是爱自己的，这没错，但是等时间久了，两个人之间的各种缺点暴露出来以后，你就会发现，你越是自我，对对方的要求越是多，你越是容易被分手，尽管你的条件非常好，也容易被分手。