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朋友小林前阵子刚生下了头胎，是个可爱的男宝宝。前两天我刚好有时间就去探望小林和她的宝宝。

到了小林家，小林刚哄完宝宝睡觉，看到我前来，便起身过来招呼。小林由于是新手妈妈，又没有老人在旁指导，所以在养育宝宝的时候有什么困惑便会找我解惑。

小林表示她最近又遇到难题了：小林的宝宝有3个月了，是纯母乳喂养，之前宝宝大便都很正常，可是最近，宝宝已经有5天没有大便了，这让小林很是着急，但她从网上也了解到，有时候宝宝也会有攒肚的现象，不知道她的宝宝是不是便秘了，还是攒肚了。

刚好我一个同学是儿科医生，当时我们就问这个儿科医生像小林孩子这样的情况是便秘还是攒肚。而医生也详细的和小林解释了，攒肝是什么样的特点，便秘又是什么样的特点。

1、纯母乳喂养宝宝。

攒肚的现象一般发现在纯母乳喂养的宝宝身上。因为随着宝宝慢慢长大，对于母乳的吸引能力也越来越强。而母乳成分好消化，并且营养价值高，不似奶粉般让宝宝难以消化，所以这种现象常见于纯母乳喂养的宝宝身上。

2、宝宝攒肚月龄。

一般会发生攒肚的宝宝大概月龄在1-6个月之前，也就是没添加辅食之前。

因为这个时间段的宝宝消化能力有所提高，所以一般能把母乳里的成份完全吸收，没有任何残渣需要排弃，所以这时候的宝宝，才会出现攒肚。而添加了辅食后的宝宝，面对的食物也比较多元化，所以6个月之后的宝宝，便不会再有攒肚的情况发生。

3、食欲和精神状况正常。

如果没添加辅食的宝宝出现了好几天没便秘的情部，并且食欲也同之前一样，精彩状况也正常，这个时候便要考虑是宝宝攒肚的情况了。对于宝宝攒肚的情况，父母们不必过于担忧，这是宝宝肠胃消化能力变强的才会表现出来的情况。

4、粑粑的状态。

如果宝宝攒了几天肚，拉出来的粑粑柔软适中，颜色呈浅黄色，同以前宝宝正常状态时，拉出来的粑粑是一样的，那么爸爸妈妈们便大可放心，宝宝不是便秘，而是攒肚了。

1、配方奶粉宝宝。

一般配方奶粉的宝宝比较容易发生便秘的情况。因为有些配方奶粉里面的成份对宝宝来说，比较难以消化，或者父母冲调不当（不按照配方提示冲调）也会使宝宝引起便秘的症状。

2、宝宝精神状态不佳。

小宝宝不如大人，如果便秘好几天都没法排出来，宝宝整个人的精神状态会显得非常的低下，而且略显疲惫。如果宝宝有这样的症状，那么便要考虑宝宝是不是便秘了。

3、宝宝食欲不佳。

便秘的宝宝精彩状态不佳同时也伴有食欲不佳、小肚子鼓起的症状。父母要多加以观察。当宝宝排出粑粑时，便秘的粑粑会显得发硬，而且发黑，甚至特别臭，而且便秘宝宝在拉粑粑时，也会显得特别的痛苦。

这便是攒肚和便秘的区别，如果宝宝只是攒肚的情况，父母大可不必担心，随着时间慢慢地推移，直到宝宝增加辅食，攒肚的现象也会慢慢消失。

而宝宝便秘的情况，父母平常应该让宝宝多喝水；冲调配方奶粉时，一定要按照里面的比例去冲调，冲太浓会引起宝宝便秘，太稀则会使奶粉营养成分大打折扣；宝宝便秘时，父母也顺时钟按摩宝宝腹部，帮助宝宝增加肠胃蠕动，好尽快把体内的粑粑排出来。

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！

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