最近刚刚结束一个出轨案例， 经过连续两个月的跟踪指导，目前她的婚姻已经回归如初，而且比以前还要更加甜蜜，她的原话是： 感觉像回到了热恋；

她的大致情况是：20出头，长相中上，属于乖乖女类型，结婚4年，老公包养小三， 连续几个月晚上不回家，从来不管孩子，而且在她面前毫无亏欠之情，她自己带两个孩子，每天以泪洗面，不但被逼离婚， 还要背负老公在外的巨额债务；

最初咨询的时候，我问她，你打算怎么办？ 她想了一会说：我很爱他，我想挽留； 我试探地问道，凭你的条件离婚再找并不难，你确定要挽回？ 她说：我很确定；

我其实要的就是这个态度，因为我知道要挽回这样一段婚姻，对她的性格是莫大的挑战，如果没有坚定的决心，根本撑不到最后， 我当时给她的说法是：只要你内心坚定，愿意按照我说的去做，我有足够的信心帮你挽回这段婚姻；

• 19岁就结婚了，意味着她学历很低，一定是恋爱脑，而且颜值一定不低；
• 结婚4年2个孩子，意味着之前他们的婚姻非常的甜蜜，远远高于普通婚姻，而且男方一定不够成熟，容易被情绪左右；
• 保养小三，意味着男方的颜值和家庭条件不差，而且应该很懂女孩子的心思；
• 蕞近几个月不回家，意味着男方出轨很大的概率发生在二胎孕期或孕后不久，就意味着女方在二胎前后一定放纵了自己的性格和身材，仗着生了两个孩子，以为已经尘埃落定，就有恃无恐；
• 男方出轨后毫无歉意，就意味着，女方的大小姐脾气不小，这也是恋爱脑女孩必带的属性，而这恰恰是婚姻中的大忌；
• 她自己带两个孩子，而且经常以泪洗面，可想而知她几乎没有时间打扮自己恢复体形，而且情绪控制能力很差， 已经成功将自己变成了一个怨妇，这也就必然会面临对方出轨却还逼她离婚的情况；
• 结婚早、男方初期的条件不差，现在又背负巨额债务，意味着女方在结婚前并没有拿到任何保障，甚至是以爱之名倒贴的，这样的情况可以推断，男方现在的状况，基本上都是女方一手惯出来的，过度的爱，带来过度的忍让的必然结果；

所以针对她的情况，其实处理方法比较简单，但需要她具有超乎常人的毅力和决心， 才能克服自己性格的缺点；

关于这个案例的推进细节，因为隐私问题，不能再过度透漏，下面说说普遍情况下，女生应该如何应对男人出轨；

对待男人出轨，我通常的建议就是，婚前果断分手，绝不手软， 婚后就要学会睁一只眼闭一只眼，先给判“死缓”，再根据男人的表现酌情改成“有期徒刑” 或 “无罪释放”，并结合量化愤怒的方式来处理；

因为恋爱本质上是一笔情感账， 而婚姻本质上是经济账， 所以情感账里出轨，是一定不允许的，否则在婚姻里更是无力回天；

而在婚姻中， 就没有那么简单了， 一张离婚证虽然很潇洒， 但这是在用别人的错误惩罚自己，属于*敌一千自损八百， 很不经济的一种行为；

当然如果你实在无法忍受老公出轨，觉得无论如何都不可能原谅，那么我劝你趁早离开就好了，不要拖，更不要等，否则你会体会到男方所有的阴暗面；

如果你决定离开，我希望你是理性权衡后的离开，而不是一时感性冲动做出让自己后悔一生的决定，先来看看你离婚后可能面临的代价;

• 你再婚会存在障碍，一般男性不会考虑带孩女性，此外带男孩的女性比带女孩的女性更难。
• 婚后你的孩子有遭遇虐待的可能性（女孩则可能遭遇X侵）。
• 单亲的男孩娶老婆的能耐要弱一些，娶到的老婆很可能会差一些。
• 单亲的女孩如果有继父，很有可能性早熟（生物本身的自我 保护机制，不可逆转），变成问题少女的可能性非常大。
• 倘若遭遇任何意外，孩子被继父倾力救助的可能性不大。如 果你遭遇意外，孩子则可能流落社会。
• 即使你不带孩子，那想想孩子从小就没有母亲，将会边临怎样的生活；

总之，你的任何精神上的松懈、报复和偷懒，都会还报在你的孩子身上，让他们成为不那么优越的孩子；

当然，我知道很多女孩会说：“我就认识一个单亲家庭的男孩很优秀啊”云云，但你们没想过，如果他是健全家庭的孩子，原本可以更加优秀；

如果你不原谅无法接受，又不肯离婚，那请你相信，对方一定也不需要你的原谅，要知道：如果你让出轨的男方觉得，他现在是板上钉钉的死罪，那么对不起，他一定会设法“越狱”远离你。

死罪可以变无期，无期可以改有期，有期还可以刑满释放，在监狱里，狱警一般也是这样告诫犯人的：“早改造、早出狱，重新做人。”这都属于给犯人的一种激励措施；

让他们有希望，鼓励他们通过自己的努力，弥补自己的错误，这样犯人才会努力争取早日重新做人。

如果你不想离婚，想要挽回这段婚姻，那么你要做好以下两步：

• 学会宽恕
• 量化愤怒

首先宽恕的意思，就是翻篇，这一页翻过去不看了，这件事从此以后都不会再提了，而不是板着脸 或者 日后吵架又搬出来说，这对婚姻都是致命的打击，这不叫宽恕；

女人选择宽恕对方的背叛行为时，首先要明确以下四点：

• 宽恕是女人自己的一种主动选择，是为了和男人继续维持稳定而良好的婚姻关系。
• 宽恕是为了女人自己和孩子好，是为了持续获得男人的亲职投资。
• 宽恕之后，既往不咎，绝不再提；
• 如果愿意承担离婚后的风险，那么可以选择不宽恕。

是否宽恕的评判标准就是，你在为他像之前那样付出时，心里不会有任何的不舒服，至少让对方感受到没有什么不一样，如果你觉得很难做到，那么接着往下看；

什么是量化愤怒？女人因男人犯错而产生的愤怒，让男人从物质上给予补偿，补偿的数额根据男人错误的严重程度来衡量，一般情况下， 补偿的数额要高于男人犯错的严重程度。

具体而言就是，男人犯错后，女人要让男人付出金钱上的代价，让其为自己消费超出日常生活水平的物品，比如，奢侈品包、珠宝首饰、美容卡等，切记，必须是女人自己用的物品，而不是家庭共同所需。

当然如果你之前没有掌握财产大权，那么这是你争权的蕞佳时机， 与此类似的还有房产加名等；

这样做有两个好处

• 女人通过较高的物质回报平衡心理缺失，平息愤怒，宽恕男人并且让婚姻继续维持良好的状态；
• 男人通过付出高额的金钱代价得到惩戒，令他吸取教训，从而避免再次发生出轨行为。

对于女人来说，如果男友或老公犯错（不一定是出轨）女人不要求补偿，那就是在亲手扼*两人之间的感情。

老公出轨一次，你要求他花三个月的工资给你买一个大几万的包包，然后你每天开心地背着包包，男人看到这个包包就会想到自己曾经犯的错，他不但肉疼也会心疼， 无声无息间就起到了提醒和震慑的作用；

量化愤怒，其实源于心理学上的厌恶疗法（Aversion therapy），又叫“对抗性条件反射疗法”，是以古典制约理论为基础的心理诊疗方法。

其内容是，将欲戒除的目标行为与某种不愉快的或惩罚性的刺激结合起来，通过厌恶性条件作用，而达到戒除或至少是减少目标行为的目的，这种疗法通常被用于诊疗抽烟、酗酒、毒瘾、性罪行等，非常的有效；

总而言之，补偿对男人有惩戒作用，对女人有安抚作用，通过量化愤怒，让男人将一些行为跟不愉快的回忆或者是惨痛的代价联系到一 起，从而修正他的行为；

女人通过获得补偿平息怒气，避免让怒气变成怨气并发泄到日常的生活中去，因此，量化愤怒同时也是在教你如何避免成为一个怨妇。

最后我想再重申一遍：背叛不是对感情蕞大的*手，怨气才是。