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小高因为和老公在家庭琐事上吵了一架，冷战半年，在这半年的时间里，两个人谁都没有搭理谁，刚开始冷战的时候，小高觉得自己受了这么大委屈，他都不来跟自己说声对不起，这说明心里没她。

于是小高发誓，只要老公不跟她道歉，她就不做他的饭，衣服也不给他洗。

小高的老公也能看出高敏这是故意的，说她就是小肚鸡肠，没事找事。从此以后，小高的老公就不在家吃饭了，天天在外面吃，自己的衣服自己洗，回到家，彼此都视对方如空气。

这种冷战状态持续了三个月，小高越过越累，她开始反省当初为了点小事吵架，自己也有不对的地方，就上街给自己老公买了身新衣服，主动示好。

可是小高的老公并没有接受她买的衣服，而是直接甩到沙发上，像丢垃圾那样丢过去，面无表情的对小高说：我不喜欢。

之后，又过了三个月，两个人的关系还是没有和好如初，小高老公回家的次数也越来越少，小高开始胡思乱想，想自己的老公外面有人了，越想越觉得一定是这样。

小高开始在家莫名其妙发脾气，目的是想赢得老公在乎，结果适得其反，小高的老公认为高敏无理取闹，是个泼妇，直接收拾行李要搬出去住。

小高看到自己老公要走，抓着他的手说：冷战半年，我都给你认错了，你还要怎样？非要逼着我跟你离婚，你才满意吗？

小高老公看了眼，对她说：我在这半年内，已经习惯了一个人过日子，咱们分居吧！

上面这个故事，讲的是小高和自己老公冷战半年，最后冷到分居。

可能你会觉得，家不是一个争论长短对错的地方，彼此相互包容理解下，怎么就能冷战半年呢？其实，道理大家都懂，但一遇到事，往往是旁观者清，当局者迷。

所以，今天我们就针对“夫妻冷战”这个问题，具体分析下。

1、夫妻冷战的形成

冷战，是婚姻里的沉默*手，属于消极，被动，逃避的一种状态，伤害的不仅仅是夫妻两人，还有孩子。

夫妻之所以会形成冷战，就是在问题上，两个人产生冲突，没有达成共识，争论中愈演愈烈，上升到激战打骂，结果仍然是没有得到有效解决，那么，在争吵沟通无效后，就只能选择沉默冷战。

在冷战的时候，大多数夫妻，只会看到自己的委屈，看不到对方委屈，总想着对方给自己认错示弱，不愿意让步。

2、夫妻冷战的化解

夫妻冷战，有的几天几个月就好，有的都是按年来计算。

如果中途夫妻想要结束冷战，就必须有一方选择妥协，妥协不是软弱，不是认输，而是夫妻之间的调和剂，毕竟，夫妻冷战的目的，也就是想让对方妥协自己的想法，仅此而已。

我们反观愿意妥协的那一方，也是最懂得换位思考，让步的人，

让步的前提：必须是有原则和底线，夫妻关系平等（只有在平等的基础上，让步才能得到尊重，沟通才能得到解决）。记住，不平等的夫妻关系，冷战让步，只会适得其反。

3、夫妻冷战的后果

夫妻冷战，双方都不愿意妥协，后果首先就是从感情变淡开始，彼此不再爱，紧接着就是分床分居，没有夫妻生活，两个人形同陌路，再往后，就是冷战出现一方背叛，不信任，最后的就是走离婚路线，彻底破裂。

两个人过日子，少不了争吵，但不能多了冷战，冷战是最伤夫妻感情的做法之一，长期的冷战，只会让你习惯一个人的生活。唯有相互谦让，包容，理解，夫妻才能避免冷战！

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