前言：

在社交中我们不可能不撒谎，在生活中我们对别人所说的还有一部分都是不真实的，

同样别人对我们说的话，也不可能全部都是真实的，

在这些不真实的说话中，我们还参杂着胡编乱造，甚至还带有弥天大谎，

一个人在说谎的时候，心里会产生不同程度的紧张感，

从中也会使我们的肢体动作感觉到紧绷，从而使他们做出完美性的肢体动作，

其实我们能够抓住对方身体的变化，很多细小的细节可以判断出一个人有没有在撒谎。

一个人内心最真实的想法，可以从他无意识的言语和肢体动作显示出来，

而下面所举的几种情况，能够帮助我们在一瞬间看破对方是否在撒谎。

人心难测，因为人心藏在肚子里我们没有办法用眼睛看到也没有办法用手摸到，

尤其在说谎时很难识破，但是一个人的人性变化，经常也会体现在面部表情上，

即使形气深沉的人面部状态也会出卖他。

说谎的人一定会露出蛛丝马迹，大部分人都会努力对谎言加掩饰，

但同时也会控制说话的语速、声音、表情和肢体等，

很多时候声音和表情都是我们判断一个人有没有说谎的重要线索。

一。眼睛出卖谎言

1.目光闪烁不定

往往一个人目光一直闪烁不定他多半会暗藏着说谎的信号，

一个人之所以在谈话的过程中眼神飘忽不定，其多半原因是他的内心感觉到了内疚与忧郁，

时期很多人目光闪烁，也不一定是说好的信号。

2.凝视目光

在说话的时候有着凝视目光的人他们可能是谎言的制造者，

背景是相对闪烁飘忽的目光来说，它非常容易控制，

谎言的制造者为了不让他人看出自己的谎言，也会专心控制自己的目光。

于是就会采用这种凝视的眼神来强化自己，给对方留下一个好印象，

从中凝视的目光，也会给人带来一种真诚的感觉。

3.快速眨眼

还有一种人在说谎的时候会拼命眨眼，

这种人变得兴奋或者思维跳跃很快的时候眨眼的频率就会增加。

人的眨眼频率大概每分钟有20次，然而当一个人有压力的时候眨眼的频率会增高4~5倍，

如果一个人撒谎眼睛眨的频率就会很快，

很多时候有一些人为了掩饰谎言，就会有这样的不自觉表现。

4.手“出卖”谎言

二。用手触摸鼻子或者捂住嘴巴

用手触摸鼻子是我们在谈话中很容易做出来的动作，

这个动作代表着当事人有着说谎的嫌疑，很多时候在焦虑的时候也会有这样的动作表现，

下意识的触摸鼻子，会起到一定的安慰作用，

当然捂住嘴巴与摸鼻子的道理是一样的，这都代表这个人有可能在说谎欺骗身边的人。

我嘴巴说话很多时候代表目前所说的话都是假的。

1.频繁揉眼睛

用手揉搓眼睛表示的含义是人们对眼前所看到的事物产生怀疑，

为了避免直视别人的眼睛所以就会有这样的举动，

除此之外还会四处张望，如果一个人有这样的表现，说明他在说谎。

2.用手摸脖子

心理学家指出，人们在说谎的时候，会引起面部和颈部的刺痛感。

所以很多人在说谎的时候愿意用手去摸脖子，舒缓自己的情绪。

因此，当看到这种言行不一的举动时，切不可因为别人言语上的赞扬而暗暗得意。

3.用手拉扯衣领

这个动作和用手摸脖子的动作是一样的，只不过是间接性地摸脖子，

当看到对方用手拉扯异变的时候，就要提高警惕了，

我们不要为了别人的糖衣炮弹而迷惑，如果是天气寒冷，那就要应当别论。

结束语：

现如今随着社会的不断发展人们周围的场景变得越来越丰富与复杂，

人与人之间的内心情感也很难表达，大家都学会了见人说人话，见鬼说鬼话，

所以很多时候撒谎也成了生活中必要的一项技能。

当我们可以读懂以上这两大“语言”时，就已经比别人要长心了。

END.

今日话题：

想知道一个人是否说谎怎样去辨别？

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参考资料| Behavioral & brain sciences