一开始，和那个男人无不话可说，现在我们无话可说。

今天我们就来说说这场婚姻危机。

一，你为什么不说话？

心理学家莫斯坦曾提出刺激、价值观和角色在人际交往中起重要作用的理论。他认为，由自己主导的亲密关系是一段美好的爱情。如果你沉浸在兴奋中，忘记了自己的价值观和角色的重要性，那么你的婚姻一定会处于危险之中。

爱情的开始受到刺激的影响，觉得爱情应该是充满活力的，对未来充满期待，和伴侣谈什么都像胶水一样。

当爱情开始进入中期，我们就进入了情绪的倦怠期。这个时候，我们告别了激动人心的激情生活，开始逐渐平淡。没有改变。如果这样做，关系就会逐渐走下坡路。

远离激情，你与伴侣的交流越来越少，像朋友一样相处。在这个时候，许多人质疑他们对伴侣的感受或感觉。抱怨：“你为什么不像以前那样对待我？”

第二，你如何处理倦怠？

1.不断地自我膨胀

一些心理学家提出了自我扩张模型的理论，该理论大多表明人类在探索和发现的同时，也在寻求一种认同感。这个理论也体现在爱情上。

在婚姻中，我们早期的刺激主要来自我们的伴侣和我们对新事物的热情。当你在婚姻中失去兴奋时，你需要继续并扩展新事物，并将你的情绪重新分配到你的激情中。

莉莉是一名学生，婚前是工作精英。结婚后，因为家庭原因，我成为了一名全职家庭主妇。她整天忙着做家务。她失去了社交圈，彻底失去了自己。夫妻俩几乎没有交流，就像“室友”一样。

在我的建议下，她决定改变做你自己。从小，她就梦想成为一名摄影师。她现在已经很老了，但追随梦想的道路上没有年龄。

她积极参加培训课程，与不同地区的摄影师交流技术，并利用周末的时间参加展览，不断积累摄影经验。

经过不断的努力，她终于在摄影比赛中获奖。她还邀请她的丈夫在颁奖时作证。她的丈夫也看到了那个对她的姿态表现出自信的女人。我感觉好多了。

在尝试学习和探索新事物时，重要的不仅仅是结果，而是激发你的个性和更好地了解自己的过程。

2.精神分离

面对倦怠的婚姻，心中也浮现出疑问。为什么会失明爱上这个男人，为什么答应嫁给他？

但想来想去，在我谈恋爱的时候，对方看起来就像一个真正的男人，所以那个时候，我觉得嫁给他是正确的选择。你们之间有一种如此美好的微妙感觉。爱是一种美好的感觉。我不能肯定地说，但我觉得这种感觉特别美好。

但有一天，随着你对这个人的了解越来越深入，他身上的神秘光环逐渐消失，你对他的模糊而美妙的感情也逐渐淡去。对他的热情消退，他不再完美，不再神秘对你来说，你会产生怀疑和深深的自我怀疑。

其实是因为两个人在一起时间久了，太习惯了。想要解决，就需要在心理上把自己和对方分开，在伴侣之间建立界限。还有自己，和让彼此重新散发出神秘感。

分手不会把你们两个分开，只是在精神上把对方当成陌生人。这个时候，观察他在生活中所展现的魅力，重拾当初坠入爱河时的兴奋。爱。

例如，我和我妻子约会了很长时间，所以我看到了她生活中的所有坏习惯。是的，如果我在心理上超脱自己，把妻子当成生活中的朋友，我会发现她工作上很努力，生活上很照顾家人，对父母也很孝顺。。好处太多了。除了生活中的坏习惯，她在别人眼里也是很好的，那么有哪些轻微的坏习惯呢。

我们要时刻放下生活中的小事，保持距离，距离创造美，看到伴侣身上的亮点。可以看出他在生活和工作上都非常出色。