你觉得他可能没有放下前任，也只是你的猜测。很多女人会把自己的猜测逐渐想成事实。

比如说怀疑他没放下前任，然后就觉得他一定还爱着前任，由此推导出他一定不爱我了，那他为什么还跟我在一起呢？一定是把我当成前任的替代品吧。他既然忘不了那个前任，那我是不是应该跟他分手呢，还是逼他表个态呢？不然要忍气吞声吗？

这个逻辑看似没什么问题，但是你仔细沉下心来想一想，他没放下前任就是不爱你吗？他忘不了前任跟爱不爱你有什么关系呢？

根本就没有关系，我总是会跟你们说，女人在感情里尤其要就事论事，不要无端猜测，不然的话你就会陷入自己那个错误逻辑的漩涡，以为自己想的就是真的。

我再强调一遍，他有没有放下前任，跟他爱不爱你没有关系，想象是：他放不下前任→可能他根本就没爱过我。而现实是什么呢？现实是他可能没放下前任，但他隐藏自己的想法，并且选择跟你在一起，对你好，作为伴侣应该给予你的一切他都愿意给予。

想象是缥缈的，但是现实是实实在在的，就事论事就是，依据现实来做出判断：他选择爱的人是你。

男人是理性的，这不代表他没有感性的一面，如果说怀念前任就是他的感性，那么选择更适合他的你，就是他的理性，对男人来讲，理性最终会战胜感性，而你要做的，就是给他时间，并适度引导。

具体怎么做，给你们一点指导建议：

1.持续地提供积极的情绪价值

男人什么时候最怀念前任？就是跟你有冲突，有矛盾，有不和谐的时候他最怀念前任。很可能通过对比他会觉得你没他的前任对他那么温柔体贴，于是更怀念前任了。

这些冲突矛盾等等，就是一些不良的情绪体验。但如果你总是给他提供更积极的情绪体验，给他提供更高的情绪价值，他觉得跟你在一起很舒服，那么他根本就没有想念前任的契机。

比如说了解他的兴趣，跟他增加一些共同的话题，或者通过积极的向上的生活态度，影响对方的心情，聊天的时候如果你们总是欢声笑语，那么他一定会感受到你的情绪价值的吸引力。

当然了相处中你们肯定会有冲突矛盾，但是如何处理冲突和矛盾，也是体现一个人情商的时候。如果你们总是争吵、抱怨、谩骂、互相攻击，任何时候你们都互不相让，不照顾对方的感受，那你如何给他创造舒适感呢？

尤其是介怀前任这件事，不要动不动就拿出来跟他说事，不要质问对方"我跟你前任谁更漂亮，谁更好""你是不是还忘不了前任"等等的话，只要让他感觉跟你在一起很快乐，很幸福就够了。

2.与伴侣进行坦诚的沟通

如果想跟一个人长久的相处下去，各自心里都藏着掖着是不行的，必须要跟对方把自己的想法表达明白。对方肯定不会主动的提起前任，但是这件事不能不解决，如果你发现了他放不下前任的蛛丝马迹，你可以跟对方坦诚沟通。

但是沟通是讲究方法的，你表达自己的意愿的时候要表达的自己的感受，而不是情绪，表达事实，而不是猜测。比如说"我觉得很难过"这是感受，也是事实，而"你根本不爱我了"这是臆测，也是情绪化的表达。

感受 事实 引导性疑问，举个例子，你可以用下面这种话术：

亲爱的，你知道吗，最近我一直在猜你的心思，我不知道你是不是还忘不了前任，最近担心这件事担心的太多了，搞得自己心很累，我发现我自己变成了一个患得患失的女人，我想了好几天，才想明白，最根本的原因还是怕失去你吧，因为太在乎你了，所以表现的很焦虑，可能也给了你不少的压力，所以我才决定跟你坦白的讲讲我的想法，你可以也跟我说说你的内心想法吗，你是不是真的放不下过去？我想和你一起解决这个问题。

这个话术比较概括，具体表达是因人而异的，你们可以作为参考。

最后我想说的是，你们每个人心里都有自己放不下的人和事，前任只是其中的一件。放不下一个人的感觉，你可能比谁都清楚，这是人性，淡忘就是需要时间。

男人也是一样的，以己度人，你能体会对方的想法，也请你给你们的感情多一次的机会。

没有人是生下来就会谈恋爱的，亲密关系的经营是一门学问，你们两个人要学习的东西还有很多，他曾经失去过一个人，你要相信，过去的感情经历带给他的成长，一定是珍惜眼前人。

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是 5分

否，全部删除了 0分

2、你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

5、你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

6、 曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分

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