文 | 心之助

昨晚，接到学员西西的语音电话，她哭笑不得的说：

我老公出轨了，小三年轻漂亮有心计，各方面完爆我。

她柔柔弱弱的打电话给我，跟我道歉，说自己情难自禁，一时鬼迷心窍勾引了我老公，让我骂她打她都行。

当时我就懵逼了……

行，我技不如人，人老珠黄，嘴也不甜也不会撒娇，我认栽。

可是，实在搞不懂男人了，他真不爱我了，可以先离婚再跟别的女人谈恋爱啊！难道偷情就真的这么刺激，他宁可被千夫所指也要玩？？？我都要被他气笑了！

是啊，好好的提离婚不行吗？就为了偷情那一时的刺激，把自己的生活搞得乌烟瘴气，值得吗？

别说，对于有些男人来说，还真值得。

做了多年婚姻家庭方向的心理咨询，我接触到很多出轨后修复关系的案例，也分析过很多出轨者与第三者的心态，对于出轨者来说，他们存在这4种心态：

• 一、纠缠：分离个体化式的出轨

世界上，有一种男人会反复出轨，反复和你分分合合，就是不肯下定决心离开。

如果被抓包，他会苦苦哀求你，告诉你他非常爱你，求你不要离婚。

这样的人最大的痛苦，不在于他爱谁，而是他受不了分离的痛苦。因为受不了分离的痛苦，所以他跟谁也分不开。

如果一定要和他分开呢？

口欲期者的纠缠特点：如果离开了别人，我就被毁灭了。

这样的人把妻子当“老妈”，需要“老妈”帮他做家务过生活，处理各种事情，应对各种人际关系，而他就可以在旁边偷偷搞小三。

一旦事情暴露，“老妈”要离开他，他就慌了。

因为对他来说，“老妈”就是他的另一张皮，是他联系这个世界的通道。没有了对方，他就觉得没办法应对这个世界。

肛欲期者的纠缠特点：如果离开了别人，我的世界就失控了。

这类人通常同时有圣母和娼妓的情结，他一方面很“禁欲”，觉得性是一件肮脏的事情，一方面又需要发泄生理*。

所以他会找一个非常禁欲的妻子，又在外面找一个非常放荡的女人，来满足自己的需求。既想圣洁，又想释放，就只能永远纠缠在两个女人中间，最好谁都不要离开。

遭遇出轨并不是一句“渣男”“贱人”就能解决的，婚姻中有很多偶然和必然，而出轨是由很多偶尔和必然交织而成的。

只有了解清楚出轨者的类型，我们才能知道如何去应对，如何对症下药。私信我们，免费获取30分钟一对一咨询，让专业的咨询师帮你分析出轨男和第三者的类型，手把手教你高姿态挽回。

• 二、面具：分裂式的出轨

一个男人，把老婆宠上天，打不还手骂不还口，是有名的“24孝好老公”。

直到有一天，他给老婆做完饭，突然一言不发站起身收拾东西，然后离开。

老婆莫名其妙，骂他：你干什么，大晚上的出门干嘛，犯病了？

男人说：对不起，我们离婚吧。

女人懵了：什么？你再说一遍！

男人绝情地说：我受够了，日子过不下去了。

这是一种分裂的状态，我爱你的时候，你是人间的天使，我不爱你的时候，你就变得一文不值。

我可以很爱你，但是当我把你在心中*死的时候，就是我要重新寻找天使的时候，这就是分裂式的出轨。

他已经把你全面黑化，这样的出轨，是挽回难度最大的。

• 三、探索：追求自我式出轨

三十而立，四十不惑，这个年龄段很容易诱发中年危机。

尤其是人至中年的时候，发生了重大变化，比如父母去世、事业危机、工作升职，无论是好事坏事，这种巨大的反差超出他能力的变化，很容易让他产生不知道为什么而活的不安和茫然。

人至中年突然遇到危机，就像飞机要坠毁了！

一个飞机要坠毁了怎么办？就要扔掉压舱物，那么这个时候最好的压舱物是什么？就是自己的婚姻。

扔掉婚姻的TA换来一瞬间的狂欢，就像一朵鲜花最后绽放，和小姑娘疯狂的热恋，好似找回了青春。

• 四、强迫：破碎的客体关系式出轨

强迫型出轨更像是一种瘾症，他们对性、对不稳定的关系很上瘾，这种人就是渣男体质。

强迫症出轨有三种类型：

寻找刺激：他不为爱、不为性，只为各种挑逗，疯狂追求，无套啪啪，要的就是刺激。

诉情障碍：他很封闭，很迟钝，他需要一个放荡的女人、一个渣女，不断刺激他，让他感觉自己还活着。

示爱上瘾：他不是很喜欢性，但是很喜欢那种追求的感觉，他把自己所有美好的幻象都放在对方身上，但是真的要在一起，他又觉得没兴趣了。

就像所有的瘾症患者一样，他没有办法真正停下来，没有办法让自己用正常方式得到他想要的爱，他永远想要高浓度情感的性和刺激，各种各样的刺激，让他感觉自己是可以活下来的。

遇到这样体质的出轨男，建议你量力而为。

他的心理创伤很大，心中有着巨大的黑洞，你需要成为他的护士和心灵导师，才有可能搞定他的创伤，让他停止出轨的“强迫性重复”。

作为妻子原配，遇到丈夫出轨，除了痛不欲生，除了忍狠滚，还有没有别的方式，来治好婚姻的“出轨病”呢？

答案是有的。

经过心之助外遇援助团分析，小三属于“心机型”第三者：

1、 家境贫寒，兄弟姐妹多，从小就学会用“心机”获得父母的关注和生存资源；

2、 父母关系差，父亲出轨，缺乏良好的亲密关系模板；

3、 安全感差，渴望强大年长的男人；

4、 之前多次介入他人的恋爱和婚姻，是惯三；

学员老公属于“中年危机型”出轨：

1、 事业比较成功，多年来一门心思拼事业。

2、 父母严苛，情感隔离，外表强大，排斥脆弱。

3、 老婆是事业上的助手，“心机婊”是情感的出口。

这样的男人会很自恋，要面子，看起来像老大哥一样强大可靠。他最容易爱上绿茶婊。因为他最排斥自己感性的一面，脆弱的一面，但是也会对他造成强烈的吸引。

其实他爱上的，是一个脆弱的，纯真的，容易受伤的自己。

学员西西属于“压抑型原配”：

1、 父母管教严格，压抑女性特质。

2、 家庭条件较好，对生活缺乏兴趣和追求。

3、 情绪不稳定，经常向老公宣泄负能量。

知己知彼，挽回才能百战百胜！

• 挽回策略第一步：重建认知

虽然小三年轻漂亮，但这其实并不是男人出轨的理由。

他只是把未被满足的需求外包给了小三，这并不意味着原配比小三差。

尽管小三年轻貌美有心计，看起来有一手好牌，其实，选择做小三而不是进入一段正常亲密关系的女人，往往有着严重的心理创伤，和情商中不为人知的短板。

之所以婚姻出现问题，是过度强调“亲情和责任”，缺乏激情和亲密，才导致第三者趁虚而入。

所以，在挽回之前，要重建对自己的认知，对出轨的认知，对婚姻的认知。

西西调整了自己在婚姻中的错误认知后，逐渐认识到自己是一个女人，她说话不再粗声粗气，像吃了枪药一样，穿搭更有女人味了，走起路来，也变得摇曳生姿。

男人惊讶的说：“好久没见过你这么温柔的样子了。”

• 挽回策略第二步：出轨问题冷处理

一般情况下，出轨男人是很决然离婚的，除非他是分裂式出轨，或者遇上歇斯底里，一哭二闹三上吊、闹到公司单位的妻子。

妻子手里的牌明显要比小三多：

多年的夫妻感情、孩子、双方父母、社会关系、财政大权……

如果妻子不情绪失控、大吵大闹，做出亲者痛仇者快的事情，就不会白白便宜了小三。

对老公出轨这件事，西西暂时采取了冷处理。老公没有摊牌，她也装作不知道，每天该干嘛就干嘛，同时不断的展示自己的女性魅力。

果然，男人并没有一时冲动提离婚，可小三却坐不住了，加了西西的微信试图激怒她。

西西八风不动，还在朋友圈分享了跟老公烛光晚餐的抖音视频。

结果就是男人回家越来越早，“加班“”越来越少：这证明小三情绪逐步失控，男人渐渐的不能在她那里得到他想要的理解、包容、活力和脆弱了。

• 挽回策略第三步：侧面揭露小三真面目

这时候，男人对小三的感情进入落潮期，是时候戳破心机婊的真面目了。

西西有个表弟，不学无术，干啥啥不成，恶习一大堆，但嘴巴甜，长得帅，身边女孩子不断。

听了西西的遭遇，表弟表示这个忙我帮了！

于是西西把自己的奥迪车借给他开，还给表弟买了一身名牌，打造成高富帅，让他去接近这个小三。

果然，小三的惯三本性又爆发了，面对“高富帅”的攻势，她完全不拒绝，时不时的撩拨暧昧……

还没用一个礼拜，表弟就把她约出来吃饭，还拍下了极为暧昧的合照。

设置成“选中的朋友可见”，在西西老公刷朋友圈的时候发了出来……

果不其然，男人如遭雷击，小三人设彻底崩塌，对小三“全面黑化”，干脆利落的断了三。

西西偷看老公的手机，发现小三的所有联系方式都拉黑了。

这叫一个爽啊！

• 挽回策略第四步：敞开心扉，修复信任

老公回归，不等于婚姻修复就结束了。

西西把老公约了出来，敞开心扉，长谈了一次，彼此都解开了心结。

原来，西西的家境好，男人心里很自卑，一直觉得自己配不上这么优秀的老婆，于是把全部心思都放在工作上，希望混出个人样，让老婆和岳家刮目相看。

吵架了，西西说话难听了，他从来不敢还口，难受都憋在心里，觉得自己没资格不满……

看着痛哭流涕的老公，西西也哭了：亲爱的，对不起，我这个老婆当的也不合格，从来没想到你心里憋着这么多苦，太委屈你了……

哭过了，结解了，两个人更亲密了。

他们约法三章：

男人上交财政大权，再有出轨，*无赦；

妻子不许骂老公，骂一次，就要答应对方床上的一个要求；

每周拿出一天，作为夫妻专属日；

……

西西说：感谢心之助，不仅让我完爆了小三，还让我真正体验到了做女人的幸福！

西西的成功，在于她懂得向专业人士求助，并主动思考、积极配合。

或许此刻的你，为了赢取爱情，保卫婚姻，已经做了很多改变，却无济于事，不知道在这场爱情中，究竟该怎么做才好？

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——心有助，不孤独！——