其实我们大家都知道在生活中每个人都可能会出现打呼噜，而且睡觉打呼噜也是非常正常的事情，很多人在睡眠的过程中都可能会出现的，但是睡觉打呼噜不能呼吸，小心可能会是因为睡眠呼吸障碍，别以为自己睡得特别香了。
大家千万不要认为打呼噜是睡的香，很可能会导致严重的疾病
1、单纯性的打呼噜并不会造成太大的危害，引起的原因与睡眠姿势不当或鼻塞等因素有关，如果换个姿势或感冒痊愈，以及鼻塞炎症在控制之后就能自然的消失，除了影响他人休息之外，对自身的影响并不是很大，一般也不需要治疗。
2、如果是有慢性鼻炎、鼻息肉等导致鼻塞的症状，需要到耳鼻喉科进行检查和治疗。在连续打呼噜的过程当中，突然停止一次，然后又继续打，这种情况就会导致呼吸暂停，被称之为睡眠呼吸暂停综合征。
3、单纯常年习惯性打呼噜的人，有1/4以上都会有睡眠呼吸暂停综合症，有80%的人并不了解，如果发现自己身边的人打呼噜时，突然没有声音，持续时间十秒钟，也会反复的发生，白天也会经常处于疲乏和犯困的状态，这时应该尽快到专业机构检查。
呼吸暂停症带来的危害比较多，比如萎靡不振，哮喘影响儿童健康，也会增加糖尿病的风险，还会导致男性性功能减退和异常，诱发高血压和心律失常等症。
4、有睡眠呼吸暂停综合征的患者，需要改变自己的行为模式，比如选择侧卧睡觉、忌烟忌酒、减肥应选择健康的方式，平时要积极的预防感冒，避免服用一些镇静类的药物，比如安眠药等。目前对治疗睡眠暂停综合症的药物还没有有效的，通常都是采用外科手术治疗，针对儿童打呼噜的情况，一般可通过上气道正压通气治疗或牙托治疗。
睡觉打呼噜可能就是因为一些严重的疾病，那么单纯的打呼噜并不会造成特别大的影响，如果是出现一些呼吸困难或者经常出现流口水，应该要小心，可能就是因为一些睡眠障碍而导致的必须应该尽快的去接受检查和治疗，才可以避免出现一些呼吸困难的现象。
