人生，总不是一帆风顺的。

有辉煌的时候，也会有低谷的时期。如果你现在正在经历着痛苦，希望下面这些今日头条悟空问答上的内容，能给你带去力量。

头条用户：@半知舍

我的人生低谷应该是四年前事业、家庭都发生重大变故的那段时间。父亲因病不幸离我们而去，他走的很突然，我们没有任何的思想准备，从确诊到离世仅仅半个月的时间。

三个月后，当我还沉浸在永远失去父亲的悲恸中的时候，组织上安排我从部队转业到地方工作。即将脱下穿了20年的军装去面对人生当中第二次就业选择，对我来说，地方的工作完全是一张白纸，38岁，一切从头再来，房子、妻子的工作、孩子的教育等问题一齐涌上我的心头，不舍、彷徨、迷茫、恐惧，五味杂陈。

前后一个月左右时间我将自己关在房间里，足不出户。极度的情绪低落让我的生物钟出现了紊乱，经常彻夜难眠。后来，在妻子的安排下，我们报名参加了某旅游中介组织的山东一周游。

当我登上泰山之颠的时候，我才真正领略到了它的气势磅礴，领会到了唐朝诗人杜甫在《望岳》诗中所描绘的“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情壮志。置身一眼望不到边际的大海深处，让我感受到了大海的博大，海的神秘和海的无畏。在妻子的一路精心陪伴和安慰下，我们结束了山东一周游，我的情绪也逐渐走出了低谷。

亲情能够抚平我们心灵的创伤，能够给我们直面困难的勇气和信心。所以，朋友，当你身陷人生低谷时，何不放下手中的一切，陪陪自己的父母、妻子、孩子，或许从他们那里你能得到心灵上的慰藉。

头条用户：@临渊眸视

目前为止，人生最低谷的时候是初高中时期。那时感觉生活一片灰暗，看不到光明，有一种想努力抓住什么又抓空的感觉，觉得自己活着就是一个悲剧，痛苦到麻痹。

高中时，很希望上大学，可是家里条件不好，觉得自己努力都是白费，在同学眼里很少笑，别人放月假很开心，而我却愁眉苦脸，因为又要回家问爸爸要钱，每次问他要下一个月的生活费都会被训斥一顿。

记忆最深的一次，父亲将钱从楼上扔在地上给我捡，尽管过去快20年了，我依然记得。高中毕业会考，问爸爸要钱，被他大骂一顿，六七月夏天很热，我边哭边走路回学校，马路上的泥灰被晒得滚烫滚烫的，一脚踩下去，陷在热热的灰里，淹没脚趾，一抬脚又带起一片灰土。

回到学校，把所有的书本都卖了，还不够毕业会考的费用，不禁万念俱灰，谁也没有说，直直的朝校门走，打算去水库跳水自*，在大门口迎门碰到追来的妈妈，便悲恸的失声大哭。原来父亲大声骂我时，被邻居，也就是我初中的校长家夫人听到了，就过来劝我父亲，说读了三年高中，最后考试差那一百来块钱，不考试拿不到毕业证，不是白搭。所以父亲才把钱给我妈，让我妈送过来。

以至于我现在出来工作这么多年，都对家乡很抗拒，不想回到充满痛苦日子的那个地方，那种伸手怎么努力抓却什么都抓不到的日子，让人窒息。我很庆幸自己当年很爱读书，支撑我走过了那幽暗却有无力反抗的的岁月，读书让我坚信自己努力便不会后悔。（虽然我现在没有后悔，但是有遗憾）我也庆幸自己在那段岁月没有自*成功。

现在回想起来，不带怨恨，只是释怀了。我也相信，再苦的日子，不过于那段日子。每每在网上看到因为家庭的不幸，父母的失责而导致子女缺少看顾而走上弯路，以至于改变人生正常轨迹的青少年，我深为他们痛心，也为自己庆幸。

虽然在我看来心里很苦闷的青少年时期，但是至少没有把自己抛出人生轨道。因喜爱读书，从而明白了父亲不能教导我的道理，可以让我有勇气去寻求改变。

所以，我认为，当你真正有一种爱好，不论在何时都不会放弃的爱好，或许在低谷时，就能给你振翅起飞的力量和勇气。

头条用户：@济南汇文教育

我曾经无比豪气的对催婚的爸妈说，28岁结婚，之前不要问我！

然而27岁半的时候，和在一起快5年准备结婚的男票分手了。5年时光有多快乐，分手就有多痛苦。

好死不死当时的工作陷入危机，公司连续几个月发不出来工资了，跳槽，以为可以解脱，一个多月后，上层剧变，刚进公司的团队全部被劝退，我失业了，这一失业就是半年多······

天生好强的我，感觉被打入了谷底。天天浑浑噩噩，不愿意家里担心，每个月房贷和开销很快耗尽了储蓄，一度到了身上的现金比公交卡的电子钱包还少的地步。不愿意跟朋友联系，不愿意交流，天天躲在房间，不知道在干嘛。

直到有天看到一段鸡汤，让我清醒了一半：

什么样的能量才能支撑一个人走过人生的低谷和迷茫？一只船孤独地航行在海上，它既不寻求幸福，也不逃避幸福，它只是向前航行，底下是沉静碧蓝的大海，而头顶是洒着金色的阳光。

清醒大概都会伴随着痛苦而来，我们逃无可逃，只能学会和它和平共处。

Sadness is my good friend。正视这份艰难，不逃避不急求，大步往前走，每一天会变得更好。

也无比感谢这份艰难，让我长大。

头条用户：@陈秋艳生涯规划师

总说三十岁河东三十年河西。其实只要目标明确，并努力向目标前行，人生会有很多次逆袭的机会，怕就了怕没有目标，而不努力学习，放任自心，这样就会很茫然，找不到你的方向。

我学历不高，当时家里条件不好，有个学上就不错了。在学校上学期间我除了学习就是学习，时常泡在图书馆，阅览室，校园的葡萄架下，假山上都留下我抱着书阅读的身影，因为我知道只有读书才是以后成长最佳徒径，不读书可能机会都没有。在校四年时间里参加自考，没有补习，用了三年时间拿下本科毕业证。那时才知道只有努力没有做不到的事。

后来结婚生孩子，那两年时间成为家庭主妇照顾孩子。但我又重新规划自己的第二次职业生涯。利用这二年时间参加人力资源师培训考试，并考一级人力资源师证。孩子上学幼儿园后开始工作到现在从事人力资源管理工作已经有十一年。

人在任何时候不要放弃学习的机会。我今年给自己目标，学习心理学知识，只为做优秀的妈妈，成为儿子的骄傲，也为优秀的自己，期望60岁时也能优雅从容自信走在人生的风景线上。

头条用户：@生活温情

前两年是我人生的严寒季，因替朋友担保贷款30万，朋友却生意亏空跑路，银行起诉到法院，我所有的银行卡被冻结，工资一分也拿不到手，生活费成大问题。

那时过得很辛苦，有时想吃一碗拌面还要摸下口袋有钱没，有时想想也跟着跑路算了。

我很感谢我的兄弟姐妹，是他们将我从泥潭中拉了出来，我现在特相信那句话，血缘关系心连着心。

但我更感谢我的妻子，她没有责怪我，始终与我共患难，因为出了这事，她才一个人雇了两个工人远去外省辛苦经营着一个饮食店，有时做得辛苦处，电话里说着说着就流泪了，每当这时我眼睛也潮湿了，因为我心里有愧。后来境况好转，我一定叫她不用再干了，但她说现在生意还好，再攒一阵，孩子将来读大学的费用有了，就不再做了。

世人有说，夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。但我庆幸，我能拥有这么一个勤劳而理解人的妻子，我将一辈子好好珍惜。

人生低谷时，不用太绝望，解决的办法总会有的，千万别放弃，过了这道坎，一切都会好起来的。

今日互动：你是怎样度过人生低谷的？