以下是一些表达“掏心掏肺换来寒心”情感的句子，适合用于朋友圈或日常表达：

我曾掏心掏肺地付出，却换来一场空欢喜，原来真心也会被辜负。

当我毫无保留地付出真心，却感觉像是跌入了冰窖，寒心至极。

每一次的掏心掏肺，换来的却是你的冷漠和无视，我真的累了。

我以为真心可以换真心，却不料你的转身离开，让我感受到了前所未有的寒心。

我的心曾为你而跳动，为你而热情如火，然而现在，只剩下了一片寒凉的寂静。

我用尽全身的力气去爱你，换来的却是你的冷漠和疏远，这份寒心让我无法释怀。

真心不是随便可以给的，我给过了你，你却让我寒心至极。

当我为你掏心掏肺的时候，你却在背后嘲笑我的傻，这份寒心我永远不会忘记。

我以为你是我可以依靠的人，所以我掏心掏肺地对你，结果你却让我感受到了前所未有的寒冷。

真心换来的不一定是真心，也可能是深深的寒心，但即便如此，我依然会保持一颗善良的心。