旋转，是乒乓球运动的魅力之一，也是乒乓球得分的重要手段，如何接好旋转球，是每一位入门的乒乓球友都应该掌握的技术。

一、乒乓球的旋转主要有哪些？

乒乓球的旋转，主要由上旋、下旋、侧旋，以及组合旋转，如侧上旋，侧下旋，左侧上旋，左侧下旋，右侧上旋，右侧下旋等。

看似很复杂，但实际上当我们了解旋转产生的原因，并掌握接旋转球的方法之后，处理乒乓球的旋转就有了指导。

二、下旋球如何接

下旋球是摩擦乒乓球的底部，产生“倒着转”的一种旋转，如果我们板型亮开太多去触碰球，球会下网。

我们先判断对手是否摩擦乒乓球底部，发力是否向前向下，如果确定对手发的是下旋球，我们只需要将球拍放平一些，摩擦球的底部，向前向下摩擦并送出，就可以将球接回去，这种方法就是我们常说的搓球。

当我们技术提升后，还可以通过拉球或者拧拉等，将来球的下旋变成上旋进行回击，这也是更厉害的技术了。

三、上旋球如何接

上旋球的特点与下旋球相反，当我们判断来球为上旋球时，如果平挡回击，乒乓球会飞出球台，或者是高高飞起，给对方扣*的机会。

我们在来球是上旋球的时候，可以盖住来球的顶部，压住来球的上旋，并向前送出，或者通过更厉害的技术，比如台内的弹击，反撕，拉球等技术进行回击。

四、侧旋球如何接

在乒乓球比赛中，纯上旋或者纯下旋其实并不多，往往与侧旋组合在一起，比如侧上，侧下，这种来球的特点是来球的弧线会拐弯，我们需要找好击球点，有一个办法可以避免我们吃侧旋，就是对手往哪一侧抖手腕发力，我们接发球时板形就朝哪一侧发力。

这样可以避免我们吃来球的侧旋。

当然以上只是简单的接旋转球方法，乒乓球运动的魅力就在于旋转的多变，球友们多打球，多琢磨，就能不断进步，提升自己的打球水平。

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