11月6日，一年一度的杭州马拉松来啦！看选手们出发前神采飞扬的样子，是不是很期待他们的表现？

“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”这是2500多年前刻在古希腊埃拉多斯山岩上的三句名言。

马拉松，是所有世界跑者的殿堂。你真的了解马拉松吗？今天，小编就为你好好捋一捋。

马拉松运动是怎么来的？

马拉松是希腊的一个地名。传说于公元前490年，希腊在与波斯的战役中取得胜利，传令兵Pheidippides从战场马拉松镇出发，连续跑了25英里 (40.25公里) 到雅典城传达好消息。

好不容易到达后，说了一句：“欢庆吧，我们胜利了”，就倒地身亡。

为了纪念这位传令兵，1896年第一届奥运会专门增设一项以"马拉松"命名的长跑赛。第四届奥运会把马拉松跑的正式距离定为42.195公里，从此，“42.195”这个数字一直被沿用至今。

马拉松运动有哪些项目？

全程马拉松，总长42.195公里；半程马拉松，总长21.0975公里；四分马拉松，总长10.548公里；迷你马拉松，总长小于10公里。

马拉松的世界纪录是多少？

曾几何时，马拉松的确不设世界纪录。因为不同的城市，不同的路段，不同的天气……这些因素造成成绩与成绩之间，没有科学的可比性，于是索性不设世界纪录。

为了鼓励运动员创造佳绩，国际田联决定从2004年1月1日起设立马拉松的世界纪录，但是有相当严格的要求。

目前，男子世界纪录由肯尼亚名将基梅托（Dennis Kimetto）创造，成绩是2小时02分57秒；女子马拉松世界纪录是由英国名将拉德克里夫（Paula Radcliffe）创造，成绩是2小时15分25秒。

男女马拉松亚洲纪录均由日本选手保持，分别是男子——高冈寿成，2小时06分16秒；女子——野口水木，2小时19分12秒。

男女马拉松的中国纪录均创造于北京马拉松，其中男子——任龙云，2小时08分15秒，创于2007年；女子——孙英杰，2小时19分39秒，创于2003年。