网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工、油漆工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。那么为什么叫网球肘，而不叫其他症状呢？原因大家懂的，不再细说。搞不好在外国，这种症状就会叫高尔夫肘。今天咱们来聊聊网球肘的艾灸治疗，那些打高尔夫的人也要注意哦。

症状：肘关节外侧疼痛，活动受限，手不能用力握物等。

配穴：曲池穴

曲池穴：采用正坐，或者仰卧，曲肘成45°手肘，在肘关节弯曲连线的中点

1.网球肘病因包括

①击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。②手臂某些活动过多，如网球、羽毛球抽球、棒球投球；其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。

2.网球肘发病的危险因素

打网球或高尔夫；从事需要握拳状态下重复伸腕的工作；肌肉用力不平衡；柔韧性下降；年龄增大。

今天的文章就到这里了，我整理了一本艾灸电子书（如上图），罗列了最常见的60多种病症的取穴，艾灸指南。有兴趣的艾友可以私信我，免费赠送高清艾灸电子书。图文并茂，艾灸取穴不再是麻烦事。

李小白蕲艾左1手机直拍

李小白蕲艾，像李白的诗那样“不S人间烟火”，绒真烟小火纯！专为在家艾灸研发，烟雾小。卷纸灰不发黑、不卷边、不脱落，干净整洁特舒服，专治艾灸洁癖和强迫症。

新研发卷纸手机拍摄几乎看不到烟雾

愿李白这把艾火之剑斩尽世间病邪，让更多的艾友过尚有灸（“酒”）、有诗和远方的浪漫健康生活！这就是李小白蕲艾的寓意！

过往好文回顾