春分，顾名思义平分春季，这是分的一层含义“季节平分”，因为传统以立春到立夏之间为春季，而春分日正处于两个节气之中，正好平分了春季，另一层含义是“昼夜平分”说的是在春分这天，太阳直射赤道，昼夜等长，各为12小时，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球来说就是秋分。春分时间在每年公历3月20日左右，北斗星的斗柄指向正东方向，太阳达黄经0°，从这一天开始大部分地区的草木都开始渐渐生长，气候温和，雨水充沛，阳光明媚。春分有三候之说：一候玄鸟至；二候雷乃发声；三候始电，意思是说春分日后燕子从南方飞回北方，下雨时天空开始会打雷，开始有闪电。所代表的花信为：“一候海棠，二候梨花，三候木兰。在民间有：立蛋、祭祀、放风筝、吃春菜、送春牛、踏青等活动。春分养生，重在养肝，饮食少吃酸多些甘。