不管手机还是相机拍风景，不管选择什么姿势都是为了提高拍摄时的稳定性，所以首选最稳定的是三角架。如果条件所限只能手执拍摄，不管什么姿势，也是根据拍摄时手执的稳定性来选择：

1.首先寻找附近可以给身体，特别手的固定支撑点，比如墙面，树杆，岩石等。

2.如果低角度拍摄也可以预先准备的沙袋，米袋来固定相机或手机。

3.站立式拍摄时，手执手机或相机的手臂的上臂可以贴着躯干可以提高稳定性。

4.半蹲式拍摄时，可以把手机或相机放在膝盖上提高稳定性。

5.扒在地上拍摄时，手肘着地有利于稳定。

最后，除了姿势外按快门的以下方法可以提高稳定性。相机拍摄，有三脚架时可以使用快门线，反光板预抬，相机倒计时自动拍摄等可以减少震动。手机也有自动拍摄倒计时可以减少震动。

以上供参考。

风景照要根据场合地点来拍照各科姿势如在船上拍大海固定像机被拍照人可做好姿势来拍照