和女儿沟通谈心，要先放低自己的姿态，不要用命令的语气给孩子下指令。要先听听孩子的内心想法，然后告诉她这样做会有什么后果，她需要承担什么，让孩子好好思考，让她觉得她在决定自己的事情，就不会对父母有反叛的心理，说不定会有意想不到的结果，孩子不会叛逆。

多跟女儿说说心里话，引导孩子可以说出来自己的心里话，站在和女儿平等的位置上，和女儿多聊聊自己的过往，让女儿有一个很好的三观。

母亲与女儿应该维持良好的沟通。

1. 母亲和女儿之间的良好沟通可以促进母女之间的亲密关系，增加互信和理解。

 2. 母亲可以通过了解女儿的生活和学业情况来为她提供帮助和支持，帮助她解决问题。

 3. 女儿可以通过与母亲交流，了解母亲的成长经验，从中汲取生活和学习的智慧，从而更好地应对生活中的挑战。

 因此，母亲和女儿应该加强沟通，保持良好的亲密关系，从而更好地理解对方并相互支持。