步骤/方式1

多吃一些含胶原蛋白高的食物，吃了之后也可以让自己的脸和肚子上面的一些皱纹都慢慢的去除掉。在生活当中常见的含有胶原蛋白高的食物有大豆、猪蹄、红枣等等。

步骤/方式2

磨削法也是一种可以去除妊娠纹的方法，这种方法主要就是通过大面积的治疗来进行祛除妊娠纹。

步骤/方式3

平常的时候多按摩也是可以淡化妊娠纹的，按摩可以促进那个部位的血液循环帮助血液流通，久而久之也就会让妊娠纹慢慢的淡化。在按摩的时候可以配合橄榄油按摩，这样也可以对自己的皮肤有所帮助。