一种称为习惯，一种称为*，再一种就是让自己的双手更加舒服而为。前两种就不说了，后一种是因为我们在散步的时候由于走的慢的缘故，手臂下坠摇摆，双肩呈机械运动，给人一种十分不舒服的感觉。而背手散步，则有效地解决了这个问题。

之于人为什么喜欢背着手散步，毋庸置疑这种状态是人们放松自己的一种状态，平素里忙碌的人们总是一种紧张的状态，不是手忙脚乱，就是手不停的在工作着，这时候的人，是顾不得手放送的，或者换句话说就是手闲不下来，可当人们工作完毕以后，背着手散步，肯定是一种放松自我，调节身心的最佳状态。