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经常吃油炸花生米对身体有多大害处(长期吃油炸花生米会导致什么后果)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-05-06 17:12:35作者:YD166手机阅读>>

经常吃油炸花生米对身体有多大害处,长期吃油炸花生米会导致什么后果(1)

经常吃油炸花生米会导致抵抗力下降,出现炎症。油炸花生要少吃。多味花生、紫薯花生、油炸花生等,经过反复油炸或烘烤,花生蛋白脱水,吃的时候容易吸干喉咙里的水分,导致抵抗力下降,出现炎症。因此,建议尽量少吃油炸或烘焙花生,尤其是咽喉炎病人,偶尔吃过之后,要多喝水。

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