回答如下：以下是适合7岁小朋友的亲子游戏：

1. 猜谜语：父母可以准备一些简单的谜语，让孩子猜。这不仅可以锻炼孩子的智力，还可以增强亲子之间的交流。

2. 拼图游戏：父母可以和孩子一起完成一些拼图游戏，让孩子感受到家庭的温馨和亲密。

3. 家庭DIY：父母可以和孩子一起制作一些简单的手工制品，如折纸、创意卡片等，让孩子体验到制作的乐趣，同时也可以锻炼孩子的动手能力。

4. 智力游戏：父母可以和孩子一起玩一些智力游戏，如数独、迷宫等，让孩子在游戏中学习解决问题的方法和思路。

5. 做饭游戏：父母可以和孩子一起制作一些简单的食品，如蛋糕、饼干等，让孩子学习做饭的基础知识，同时也可以增强亲子之间的互动。