低等级办法，简单有效，主动认错求原谅，互相和解，心情也好了。中级办法，花钱买开心，让他心疼点但又不那么疼，别过火，除非不打算过了。高级办法，回娘家住几天调节一下心情，但随时关注老公动态，偷偷要娘家人从中疏导。终极办法，和先床上勾引老公一次，完事后在把委屈都说出来，当男人进去贤者模式时最清醒冷静和智商在线了，不管对错都会好好安慰你的，平复你的心情，求你原谅，让你心情好。

消消气！

消消气！！

消消气！！！

夫妻吵架好像是家庭生活的组成部分。奧，说错了。夫妻吵架好像不是家庭生活必不可少的组成部分。但至少还没有听周围认识的人说过他们夫妻没有吵过架的。

一旦夫妻吵架之后，千万不要闲坐着回想吵架的事情，也不要急着追究到底是谁对谁错，这样的话你会越想越委屈，越想越生气。最好的办法就是夫妻双方暂时都回避一下，各自找些事情去做，转移自己的注意力。

俗话说“夫妻没有隔夜仇”。待夫妻双方都消了气之后，夫妻应该尽量地向对方做出自我批评和自我检讨，然后双方做出遇到问题尽量通过协商解决的保证和约定，尽量避免遇到问题就吵架的恶性循环。