微信上禁止点赞和评论，但是可以看到微信圈的操作步骤如下：

打开微信并进入"我"的页面。

点击右上角的"设置"按钮，打开微信设置页面。

向下滚动找到"隐私"选项并点击，打开微信隐私设置页面。

向下滚动找到"朋友圈"选项并点击，打开微信朋友圈设置页面。

找到"谁可以评论我的朋友圈"和"谁可以给我点赞"选项，并选择"不给任何人"。

微信上无法直接设置禁止点赞和评论，但可以设置朋友圈权限，不让对方查看你的朋友圈。以下是不让对方看你的朋友圈的方法：

1. 打开微信，点击右下角“我”，进入个人中心页面。

2. 点击头像下方的“设置”按钮，进入设置页面。

3. 在设置页面，点击“隐私”，进入隐私设置页面。

4. 在隐私设置页面，找到“不让他（她）看我的朋友圈”，点击进入。

5. 在不让他（她）看我的朋友圈页面，点击“添加需要屏蔽的朋友”，选择需要屏蔽的用户。

6. 添加完成后，对方查看你的朋友圈时，将无法看到你发送过的任何朋友圈消息。

需要注意的是，此方法仅能限制对方查看你的朋友圈，无法限制对方点赞和评论。