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每天游泳一个多小时 坚持一个月能瘦多少斤(每天坚持游泳一个月可以瘦50斤吗)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-05-22 04:35:12作者:YD166手机阅读>>

每天游泳一个多小时 坚持一个月能瘦多少斤,每天坚持游泳一个月可以瘦50斤吗(1)

每天游泳一个多小时,坚持一个月能瘦十来斤,游泳是很好的减肥运动,只要坚持下来会有意想不到的效果,并且游泳是全身运功。

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