舞蹈班学习的基本功包括身体柔韧度、力量、平衡、节奏感和空间感等。

身体柔韧度是指舞者需要轻松自如地完成各种舞蹈动作，力量是指舞者需要具备足够的肌肉力量以支撑和完成各种动作，平衡是指舞者需要有良好的平衡控制能力，节奏感是指舞者需要在音乐的节奏之上完成动作，无论是速度、力度还是节奏都需要与音乐保持同步，最后空间感是指舞者需要了解自己在空间上的位置与方向，以便正确地完成各种动作和舞步。这些基本功是舞蹈学习的根本，舞蹈学习者应该从基本功的训练开始，不断提高自己的技艺水平。

舞蹈班的基本功是舞蹈技巧的基础，包括身体柔韧性、力量、平衡、姿势、节奏感、节拍感、动作技能等方面。

学习基本功可以让舞者更加自如地掌握舞蹈技巧，提升舞技的美感、稳定性和流畅性，同时也可以帮助舞者养成良好的身体姿态和健康的生活习惯。

练习基本功需要耐心和坚持，需要不断提高自身的舞蹈素养和技能水平。因此，每个舞蹈者都需要认真、细心、持之以恒地练习基本功，才能在舞蹈领域中取得更好的成绩和更高的成就。