若忘记了苹果ID密码，可以通过几个步骤来找回。

首先，打开苹果设备上的“找回密码”选项或者访问苹果官方网站进入账户恢复页面。

其次，选择“找回账户”选项，并输入与该ID关联的电子邮件地址。

接下来，根据提示提供个人信息以证明身份。苹果会向关联的邮箱发送恢复验证邮件，点击其中的链接来重设密码。

若没有关联的邮箱，则需要回答安全问题或通过其他验证方式验证身份。完成这些步骤后，就可以继续使用苹果ID了。

你好！若您忘记了苹果ID密码，可以尝试以下步骤来找回密码。

首先，请打开苹果的"找回密码"页面。

然后，您可以选择通过注册时提供的备用邮箱或者电话号码来重置密码。

若忘记了备用邮箱或电话号码，您还可以选择通过回答一组安全问题来找回。

另外，若您开启了两步验证功能，则可以使用您的恢复密钥或受信任的设备来重置密码。最后，如果您无法通过上述方法找回密码，建议您直接联系苹果客服寻求专业帮助。希望对您有所帮助！