1、弹力线，羊毛衫横方向变宽，按自己身材及自己要求的宽度，可穿在身上适当比划后，缝上颜色接近的弹力线即可，如果是纵方向变长，就纵方向缝即可。弹力线可到网上购买，无条件者缝上相同颜色的针线也行。

2、高温浸泡，针对一些羊毛衫穿久后会变得宽松而不合体，可将羊毛衫放入水温为70～80℃的热水里浸泡10分钟左右，平铺晾干后即可(注意水不能过烫，以免使羊毛衫缩得过小)。

3、中性洗涤剂浸泡，把洗羊毛衫的水温控制在35摄氏度左右，用高级中性洗涤剂洗涤，水与洗涤剂的比例应为3:1。

4、高温蒸煮，用干净的白毛巾把羊毛衫裹起来(最好是长浴巾)，放在电饭锅的蒸笼里，隔水蒸上10分钟后取出，取出羊毛衫用力抖动(但用力不能太大，否则羊毛衫纤维会拉直、变形)，再将抖松的羊毛衫小心地整形至原装，平放在薄板上(如有筛子可放在筛背上)、四周用衣夹夹住，晾在通风处即可。

5、局部加热，将羊毛衫打湿之后，高温局部加热。这样操作会麻烦点，如果是整件羊毛衫都松了，就可以全部浸湿后用锅蒸20分钟左右，铺平晾干，缩小效果明显。

雨跑羊毛外套大了，怎么改又跑大了？

应该是如果肥了，减掉一些长了要也要减掉一些，因为按照别人的身材尺寸，可以改一改的，为了节约成本，改一点也是我们每个人的节约是本分的原则，不要铺张浪费，也是我们国家提倡的，所以说大了改一改就可以了，很简单的