只用热水洗碗是没有问题的！如果用洗洁剂洗碗，洗不干净的话，容易把洗洁剂吃下去，不利于身体健康！从健康的角度说，热水洗碗很好更有利于身体健康！其实碗里的油都是我们吃过饭剩下的油，本来无害 用洗洁精只是为了干净 如果条件不允许或者洗洁精用完。可以试着用抹布，卫生纸。如果以上都没有。用水多冲几下。毕竟碗起码要放4个小时才能用得上。

洗洁精是化学品，能少用尽量少用。如果是家庭，只用热水洗碗是完全可以的。如果吃的米不是免洗米，用淘米水加热后洗碗去污效果不比洗洁精差，对手没有任何伤害。