日鲈目的一些淡水鱼呗。大口黑鲈。刺盖太阳鱼，各种太阳鱼，各种鳜鱼。高体革?也还算不错吧。 还有就是斑驳尖塘鳢，虾虎鱼目大姐大，但是非常好吃。而且我们全家只需要一条管饱啊。当然吃不吃得起是另一回事…… 原生淡水鱼的话鲶形目攀鲈目各种，以及黄鳝也都不错吃吧。就是别吃泥鳅白鱔，致癌的！吃了对身体不好的！ 如果真的穷得都揭不开锅，还在南方，就去吃罗非鱼吧，那东西怎么做都好吃的！北方人还是选择吃海鱼吧，河鱼只有各种鲤鱼、没什么刺的各种鲈鱼都得卖房子才能吃得起，，，