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回来老家后 我天天晚上睡觉就做梦 怎么办呢(家里一间卧室睡觉总做梦是为什么)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-05-31 10:02:10作者:YD166手机阅读>>

回来老家后 我天天晚上睡觉就做梦 怎么办呢,家里一间卧室睡觉总做梦是为什么(1)

做梦很奇怪么,我从小打大没有一晚是没梦的,不做梦我还以为自己没睡着,小时候经常做噩梦,还被奇奇怪怪的东西吓醒到整宿不敢睡,大了就很少做噩梦但睡觉还是会天天做梦 你可以吃一些褪黑素,睡前做放松瑜伽,既然不是噩梦,那就和它握手言和习以为常就好了,越去纠结反而有压力,租期到了再搬出去或者看房东有没有别的房子换租

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